ライト&ライフ 2026年7月15日号 2026.06.30 目次 特集 ― ビジネスホテル グッズ ― 1.口の中のネバつき、 2.全身用シャンプー、 3.携帯用ヘアコーム、 4.帽子の後ろにスリット 健康プラザ ― 減酒のすすめ お気に入りに追加 ― チューブ入りわさび 味の泉 ― 1.生姜を食卓に、 2.タコを刺身感覚で、 3.ちらし寿司の素、 4.金平糖でリフレッシュ