ライト＆ライフ 2023年11月15日号 2023.10.30 目次 特集 ― サンマ グッズ ― １．置くだけで消臭、 ２．指用サポーター、 ３．ちくわに詰め物、 ４．履くだけで温活 トレンド ― 新感覚のカボチャ ホットライン ― 洗濯洗剤 健康プラザ ― 顎の不調 お気に入りに追加 ― からし 味の泉 ― １．山ブドウのジュース、 ２．サバのソフトふりかけ、 ３．ゴマのスナック菓子、 ４．ホヤの燻製
